羊奶怎么喝最科学?其实在不同的时间段喝羊奶，能帮实现不同的养生效果。原则上讲，羊奶可以随时随地不受时间地域限制，想喝就喝，可当早餐伴侣，也可当下午茶，好友来访时亦可泡一杯，羊奶作为“贵族奶”，让你倍有面儿，体现了对朋友的尊重。

从养生的角度来说， 如果便秘，可以在早晨5点到7点，大肠经开合的时喝，有利于肠胃蠕动，如果你有干咳或上呼吸道感染症状，也在早上5点到7点喝羊奶，羊奶润肺经，肺和大肠相表里，另外再喝一碗白萝卜排骨汤，有通便功效。

中医认为，一般干咳久治不愈的人都伴随便秘、大便困难等现象，因为肺和大肠相表里，大肠有热，热上延，导致肺经出现问题，肺气不能正常抒发，热产生，所以会出现皮肤病或干咳，所以就要泄大肠热，让大便正常排出，羊奶加一碗白萝卜炖排骨汤，在缓解便秘的同时，干咳的症状也有改善。喝羊奶最好的方法就是泡好后直接喝， EGF表皮生长因子可通过口腔、咽喉、食道到胃，能在我们的黏膜组织形成保护膜。如果把羊奶和食物掺杂在一起，可能会影响EGF修复黏膜组织的效果。

另外，睡前来杯羊奶，有安神助眠之功效。配方羊奶粉中特别添加牛磺酸，对神经传导有良好作用，对神经系统异常兴奋性疾病，如癫痫、惊厥、震颤及老年人入睡困难和早醒都有较好的作用。

美可高特成立于1994年专注羊乳制品研发生产，是中国品牌羊奶的开创者。多年来，美可高特凭借良好的品质赢得消费者的好评，连续2015、2016两年获得中国食品工业协会颁发的乳制品类“消费者喜爱的食品品牌”。

美可高特只做放心奶

每一滴羊奶都是珍贵的，美可高特成立23年来一直致力于推动中国羊乳产业健康发展，引领中国羊乳走向世界，做羊乳产业的品质标杆。为消费者提供优质的羊乳产品，符合消费者需求是美可高特不变的目标。

严标准成就高品质

美可高特自成立以来将产品质量视为企业之生命，拥有国内最为先进的生产设备、加工流水线，每一步都严格审查，确保奶粉的绝对健康和安全。

用心聆听妈妈的需求，致力于成为妈妈们育儿路上的好朋友，美可高特羊奶粉的每一次调整和升级都是为了能给中国宝宝提供更健康、更安全的新鲜营养。